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外关穴

  • 简介
  • 取穴体例
  • 按摩体例

方承康 主任大夫 西医优游注册

南盛大学第一从属病院

外关穴,属于手少阳三焦经穴,最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》,为手少阳之络,八脉交会穴之一。

地位

在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

感化

优游注册疏风、清热、利胁、祛火通络,减缓医治头痛、耳鸣、便秘等感化。

主治

头痛,手指痛苦悲伤。

配伍

1、配后溪穴治头子痛。 2、配阳谷穴、五处穴、腕骨穴、合谷穴治五指节痛、不能屈伸。

理疗体例

按摩、针灸

取穴体例

先对照患者两个大拇指宽度的间隔(2寸),腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间

按摩体例

以指柔为主每次按摩五分钟,天天两次