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带脉穴

  • 简介
  • 取穴体例
  • 按摩体例

方承康 主任大夫 西医优游注册

南盛大学第一从属病院

带脉穴,属足少阳胆经,足少阳胆经、带脉二经交会穴。本穴为带脉之所过,又主治带脉及妇人经带疾患,脉穴同名,故称带脉。

地位

第11肋骨游离端与脐程度交点

感化

优游注册排毒养颜,塑造诱人小腰,减缓痛经、月经不调、腹痛等感化。

主治

减肥,月经不调

配伍

1、配气海穴、优游注册极穴、三阴交穴、肾俞穴治月经不调。 2、配侠溪穴治月水不通、小腹坚痛。

理疗体例

按摩、针灸

取穴体例

腹部外侧,第11肋骨游离端与脐程度交点

按摩体例

以指柔为主每次按摩五分钟,天天两次