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京骨穴

  • 简介
  • 取穴体例
  • 按摩体例

方承康 主任大夫 西医优游注册

南盛大学第一从属病院

京骨,经穴名。出自《灵枢·本输》。属足太阳膀胱经。位于跖区,第5跖骨粗隆前下方,赤白肉际处

地位

在足外侧部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。

感化

主治头痛、项强、腰腿痛、癫痫、目翳

主治

头痛,项强,目翳

配伍

配大杼穴治项强

理疗体例

按摩、针灸

取穴体例

在足外侧部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。

按摩体例

以指柔为主每次按摩五分钟,天天两次